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御宝:宝宝喝配方奶粉上火怎么办?

发表时间:2019-05-08 15:02作者:御宝羊奶
文章附图

  宝宝上火是奶粉喂养中比较常见的问题,宝宝上火主要表现为便秘、大便干结酸臭、小便黄而少、嗓子、咽部不适、腹胀、口气、牙龈红肿、眼屎多、食欲减退、不安焦躁等症状,这些都会影响宝宝的正常发展。妈妈们在面对宝宝的这些症状该如何做出正确的调整与改善呢?

  正确的喂养方式

  首先奶粉的选择一定要符合宝宝年龄段的营养需求,即一定要严格按照奶粉的分段数进行购买。而且也必须严格遵循奶粉的冲调比例,奶粉冲调的过稠,就会引起宝宝的上火。同时在奶粉喂养的两餐之间一定要给宝宝喝水,防止上火。

  御宝:宝宝喝配方奶粉上火怎么办?

  合理的饮食结构

  宝宝在6个月后就可以添加辅食了,所以妈妈们在添加辅食的过程中一定符合宝宝的饮食结构需求。添加辅食时,要遵循“从少到多、从稀到稠、从简单单一到复杂混合”添加原则。同时增加新鲜果蔬的摄入。蔬菜中含有大量的膳食纤维,可帮助促进肠道蠕动,润肠通便,减少便秘的可能性。切忌一点,不要随意服用市面上一些不明成分的清火的产品去“灭火”。

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  良好的生活习惯

  良好的生活习惯有利于宝宝的健康成长,针对宝宝喝奶粉上火的情况,可从小培养宝宝正常排便的习惯,如可让稍大点的宝宝坐马桶,建立排便的条件反射。排泄使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出,免除机体损害。

  较强的免疫能力

  宝宝常见的上火多由于免疫功能差、内分泌和新陈代谢不完善造成的。所以吗,提高宝宝免疫力可以帮助宝宝远离上火的困扰。妈妈们平时可适当增加宝宝锻炼的时间,加强户外活动,提高宝宝的免疫力。

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