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宝宝什么时候可以开始吃辅食?给宝宝添加辅食的原则

发表时间:2019-06-17 14:38作者:御宝羊奶

  很多新手妈妈都会有这样的疑惑,宝宝什么时候可以开始吃辅食呢?根据世界卫生组织建议,健康足月出生的宝宝,最佳添加辅食时间为六月龄。但不同宝宝发育情况也不同,各位宝妈们应该根据宝宝实际发育程度添加辅食,但是一般来说不能早于4个月,也不能晚于8个月。因此,正常情况下,宝宝6个月前最好能纯母乳喂养,不能母乳喂养则可以选择婴幼儿羊奶粉,但都要在6个月添加辅食。

     在了解了宝宝什么时候开始吃辅食之后,御宝小编再来说说给宝宝添加辅食的原则。

宝宝辅食

  一、奶依然不能戒

  有些老一辈的人认为孩子可以吃辅食后,就可以不再喝奶了。其实,并不是这样。辅食,顾名思义就是辅助性食物,周岁内的宝宝主要食物还是奶。辅食只能作为辅助性食物循序渐进的添加。并且,宝宝刚刚添加辅食的时候,应该先喝奶再添加辅食。

  二、要有耐心,种类慢慢加

  宝宝一开始不能马上接受辅食,家长们要多次尝试,甚至尝试10-15次才能接受,爸爸妈妈们要有足够的耐心,让宝宝有充足的时间去学习接受新事物。并且不要一次性加太多种类的辅食,不然的话,宝宝如果对某种食物过敏而添加的辅食食物种类又太多的话,则不好找出过敏原。

宝宝辅食

  三、成人食物不能喂

  米粉、蔬菜泥、果泥、肉泥、蛋黄泥……宝宝添加辅食后,一点点的品尝着各种食物丰富多彩的味道。与大人在一起吃饭时,他们的注意力也会经常被大人的食物吸引,这个时候,很多妈妈喜欢随手把筷子里的米饭、菜肴或者蘸点菜汁塞到小宝贝的嘴巴里。但这种做法是不可取的,成人食物添加了很多调味料,这些味道对于宝宝敏感的味蕾是“重口味”的刺激。一般来说,宝宝的辅食都是原味就可以了。


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