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羊奶粉中的矿物质和维生素有啥好处?

发表时间:2019-07-30 16:59作者:御宝羊奶
文章附图

  羊奶粉愈成为宝宝受欢迎的健康饮品之一,这与羊奶中的营养物质分不开。实际上,羊奶中共含有200多种营养物质和生物活性因子。那么,羊奶中的营养物质都有哪些作用呢?今天御宝就和大家一起分析下羊奶中最主要的营养物质,和对宝宝身体的好处~~

  维生素

  经研究证明,每100克羊奶所含的10种主要的维生素总量为780微克。羊奶中维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸和尼克酸的含量均可满足宝宝的身体需要。

羊奶粉

  羊奶粉的维生素E、维生素C也十分丰富哦,其中,维生素E可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化,让宝宝皮肤嫩嫩的~;而维生素C能促进胶原蛋白的合成,使宝宝肌肤光滑有弹性。

  矿物质

  羊奶中含有多种矿物质元素,羊奶中的矿物质含量为0.86%,比牛奶高0.14%。

  而其中钙和磷含量较高。每100克羊奶中含有134mg钙和121mg磷,分别比牛奶高出10%和2%。其中钙有助于强健人体的牙齿和骨骼,以及帮助肌肉收缩,促进血液凝固,传导神经兴奋,维持心脏跳动,并维持免疫系统机能。磷可以促进物质吸收,刺激激素的分泌,有益于神经和精神活动。磷还能刺激神经肌肉,使心脏和肌肉有规律地收缩,对维持神经、肌肉的正常功能和体内酸碱平衡起着重要的作用。

  实际上,羊奶粉中不止矿物质和维生素对人身体起到作用哦,羊奶粉中的其他营养元素也是十分丰富的,就连御宝也坚持食用羊奶粉给自己增添营养与活力呢~~


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